Что делать с жирной кожей лица и прыщами?

Известно, что не имеет смысла бороться с прыщами, пока окончательно не выяснен тип кожи. Существует множество методик, чтобы определить самостоятельно свой тип, но лучше, чтобы это сделал профессионал – врач-дерматокосметолог. Это поможет вам избежать ошибок, поскольку при неправильном определении типа кожи можно предпринять прямо противоположное действие, что существенно ухудшит ситуацию.

Что делать с жирной кожей лица?

В одной из статей мы уже рекомендовали обычную пищевую соду, которая является превосходным антисептическим, бактерицидным средством, применяется в качестве масок и пилингов в чистом виде, а также пополам с солью, мукой и прочими ингредиентами. При регулярном применении и соблюдении некоторых мер предосторожности сода прекрасно помогает от прыщей. Но если соду использовать слишком часто, то это может вызвать слишком сильно выраженную сухость. Что еще рекомендовано для улучшения внешнего вида и трофики жирной кожи лица? Прежде всего, нужно принять «общие меры», которые позволят полностью сконцентрироваться на местном лечении, поскольку главное вы уже сделали, а именно:

• Перед тем как сражаться за красоту, убедитесь, что у вас нет заболеваний, которые могут протекать с изменением кожных реакций. Например, для этого можно проконсультироваться у эндокринолога, поскольку изменения уровня гормонов щитовидной железы могут существенно влиять на благополучие кожи.
  Если есть выраженная угревая сыпь, прыщи или шелушение, следует посетить дерматолога, поскольку нужно исключать себорейный дерматит, трихомикоз или псориаз.
• Начать правильно и полноценно питаться, отказаться от рафинированных и жирных продуктов, фаст-фуда, колбас, консервов, газировки и чипсов. Нужно пить больше воды, употреблять овощей и фруктов, тугоплавкие жиры заменить растительными маслами, есть больше даров моря.



• Нужно оптимизировать свой режим, избавиться от нагрузок, обеспечить организм полноценным сном.
• Стоит отказаться от вредных привычек и употребления стимуляторов (кофе).
• Нужно больше двигаться, нормализовать свой вес и заниматься закаливанием. Так, прием «контрастного душа» – это не что иное, как гимнастика сосудов, которая в значительной степени способствует улучшению вида кожи.
• С целью такой «гимнастики» можно по утрам натирать лицо кубиками льда, которые хранятся в морозильной камере холодильника. Кроме отличной гимнастики, это средство великолепно тонизирует и позволяет своевременно проснуться.

Маски

Какие существуют маски для жирной кожи лица, которые одновременно помогают от прыщей? Ниже приведены некоторые из самых популярных и эффективных домашних и несложных рецептов.

• Маска из черной или голубой косметической глины. Она отлично подсушивает и обладает вяжущим эффектом. Время экспозиции – не более 10 – 15 минут, процедуры проводить не более 2 раз в неделю.
• Использование сока алоэ. Сок свежих листов обладает иммуногенными и антисептическими свойствами. Для этого не нужно ничего смешивать, нужно просто распарить лицо, а затем, разрезав листок, смазать лицо мякотью алоэ и подождать, пока маска высохнет. После этого ее можно смыть чистой водой. Эту несложную процедуру можно проделывать ежедневно.
• Обычный холодный кефир. Он обладает отшелушивающим и успокаивающим действием, снижает жирность и обладает некоторым осветляющим эффектом. После того как кефир побыл на коже около 10 – 15 минут, его нужно удалить. Маску не возбраняется наносить ежедневно. Кефир лучше брать двух-трехдневный, с более высоким содержанием молочной кислоты, с 1% жирности.
• Очень хорошо чередовать кефирные маски с маской из зеленого чая. Вполне достаточно заварить одну чайную ложку чая на 100 – 150 мл кипятка. После остывания нужно смочить салфетку и положить на лицо. Вполне достаточно 20 – 30 минут, чтобы чай оказал свое антисептическое, вяжущее, успокаивающее и тонизирующее действие на кожу, ее роговой слой и на поверхностно расположенные сосуды.
• Если вы хотите «нанести удар» по прыщам, то вы можете усилить эффект от кефирной маски, добавив в нее живые хлебопекарные дрожжи и немного муки грубого помола, которая, действуя, словно скраб, очистит верхний слой эпидермиса.

Если после регулярного применения масок у вас улучшился цвет кожи, она стала излучать здоровье, а жирный блеск заменился на матовый и приятный румянец, то это означает, что ваша кожа благодарно откликнулась на все процедуры.